Ademyoga
|
Ademyoga.... de naam zegt het eigenlijk al.... is yoga om weer op adem te komen, jezelf weer op te laden. Ook speelt tijdens de yogalessen de adem een centrale rol.
Elke yogales is opgebouwd uit een korte ontspanningsoefening, ademhalingsoefening, asana's (yogahoudingen uit o.a. de Hatha Yoga) en een eindontspanning/-meditatie. Iedereen kan yoga beoefenen... Jong of oud, lenig of ietwat stram, zonder of met lichamelijke beperking... Iedereen is welkom! Kosten: Vrije Gift Na elke yogales bepaal je zelf wat de les jou waard is geweest. Je doneert dit bedrag (anoniem) in een bakje achterin de yogazaal (na afloop van de les). Vind je het lastig zelf een bedrag te bepalen? als indicatie: een yogales ligt normaal gesproken tussen de € 7,50 en € 10,- per les. Namasté, Judith Möller 
|
www.ademyoga.nl T: 06-54946700 (voorkeur whatsapp/sms !) Blijf op de hoogte van de ontwikkelingen, afmeldingen en aanmeldingen lessen door Ademyoga op Facebook te volgen. Aanmelden kan via Facebook (bericht of reactie), door een SMS of WhatsApp te sturen naar 06-54946700, het contactformulier op de website van Judith of via Centrum de Aandacht (06-36040879)
|